7月に入り、ジメジメとした時期が続いていますね。このような梅雨の時期は気持ちが沈んだり、体に不調が出ることがあります。梅雨の時期を乗り切るために、様々なグッズの活用やストレッチをする、睡眠を十分に取る等、自分なりの対策を見つけていきたいと思っています。事業所にいると、このような梅雨の時期でも元気に作業に向かう利用者さんの様子を見かけます。利用者さんに元気をもらいながら、この時期を乗り越えていきたいと思っています。